Le Jorinde Proteindrink a été développé pour soulager la digestion et, par conséquent, les processus de détoxification du corps. Parallèlement, l'apport en protéines peut être augmenté, ce qui peut favoriser la régénération du corps.
Avantages d'un apport suffisant en protéines
Voici sept avantages importants de l'apport en protéines :1
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Soutient la croissance et la réparation musculaire
Les protéines fournissent des acides aminaux essentiels qui aident à réparer et à construire les tissus musculaires après l'entraînement ou une blessure.
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Aide à la gestion du poids
Les protéines augmentent la satiété, réduisent la faim et l'apport calorique. Elles favorisent également le métabolisme grâce à l'effet thermique des aliments (l'énergie nécessaire à la digestion et au métabolisme des nutriments).
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Favorise des os sains
Un apport suffisant en protéines soutient la densité osseuse et réduit le risque de fractures, en particulier chez les personnes âgées.
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Soutient la fonction immunitaire
Les protéines sont importantes pour la formation d'anticorps et de cellules immunitaires qui aident le corps à combattre les infections et les maladies.
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Favorise la récupération
Les protéines soutiennent la récupération après un effort physique, des opérations et des maladies en réparant les tissus et en maintenant les fonctions corporelles.
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Maintient des cheveux, une peau et des ongles sains
Les protéines structurelles comme la kératine et le collagène sont essentielles pour la santé et la force des cheveux, de la peau et des ongles.
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Soutient la production d'hormones et d'enzymes
Les protéines sont les éléments constitutifs de nombreuses hormones et enzymes qui régulent les fonctions corporelles telles que la digestion, le métabolisme et l'humeur.
Inclure une variété de sources de protéines dans votre alimentation vous assure de bénéficier de ces avantages et de répondre aux besoins spécifiques de votre corps.
La particularité du Jorinde Proteindrink
Le Jorinde Proteindrink fournit des protéines purement végétales provenant de 6 sources de protéines de haute qualité pour une valeur biologique élevée :
- Protéine de tournesol Heliaflor®
- Protéine d'avoine PrOatein®
- Protéine de lupin ProLupin®
- Protéine de coco issue de l'agriculture biologique
- Protéine de graines de courge issue de l'agriculture biologique
- Protéine de chanvre issue de l'agriculture biologique
Micronutriments précieux
En même temps, le Jorinde Proteindrink fournit de précieuses vitamines et minéraux :
- Vitamine C issue de l'agriculture biologique
- Vitamines B5, B6 et B12
- Vitamine D3
- Acide folique (végétalien)
Le Jorinde Proteindrink est facile et rapide à préparer et a un très bon goût.
Références
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Voici quatre études médicales qui prouvent les bienfaits de l'apport en protéines : Apport en protéines et maintien de la masse musculaire, Étude : « Relation dose-réponse entre l'apport en protéines et l'augmentation de la masse musculaire : une revue systématique et une méta-analyse d'essais contrôlés randomisés » (2021). Résultats : Cette méta-analyse a montré qu'un apport plus élevé en protéines était associé à de plus grandes augmentations de la masse musculaire, en particulier en combinaison avec un entraînement en résistance (Lien). | Protéines alimentaires et santé osseuse, Étude : « Bénéfices et sécurité des protéines alimentaires pour la santé osseuse – un document de consensus d'experts approuvé par la Société européenne pour les aspects cliniques et économiques de l'ostéoporose, de l'arthrose et des maladies musculo-squelettiques » (2018). Résultats : Le document de consensus a conclu qu'un apport suffisant en protéines est crucial pour la santé osseuse, car il fournit la matrice structurelle organique et optimise les facteurs de croissance qui augmentent la masse osseuse (Lien). | Le rôle des protéines pour les cheveux, la peau et les ongles, Étude : « Vitamine B7 (biotine) et son rôle pour la santé des cheveux, de la peau et des ongles » (2023). Résultats : Cette étude a souligné que la biotine, une vitamine B, joue un rôle crucial dans la production de kératine, qui est importante pour la santé des cheveux, de la peau et des ongles (Lien). | Protéines alimentaires et vieillissement en bonne santé, Étude : « Protéines alimentaires : fonctions, bienfaits pour la santé et vieillissement en bonne santé » (2021) Résultats : La recherche a souligné que les protéines alimentaires sont essentielles à la croissance, au développement humain ainsi qu'au maintien et à la réparation des tissus corporels, influençant divers systèmes corporels et contribuant à un vieillissement en bonne santé (Lien). – Ces études fournissent des preuves scientifiques des divers bienfaits pour la santé d'un apport suffisant en protéines. ↩︎
